Durante o mês de fevereiro/2019 a AABB Campina Grande irá promover duas matérias especiais acerca das modalidades aquáticas do clube, com a finalidade de apresentar ao seus associados, usuários e interessados, os benefícios dessas modalidades, quais os objetivos das aulas, seus dias/horários e etc.
A primeira matéria desse especial aborda a modalidade “hidroginástica”, muito conhecida por seus benefícios dentro e fora d’água.
As aulas de hidroginástica na AABB acontecem durante quatro dias na semana (de terça a sexta), com turmas no turno da manhã (das 08h às 09h) e no turno da tarde (das 17h às 18h). Sem contra indicação, adultos, idosos e gestantes podem participar.
Trabalhando o corpo de maneira global, sem impacto nas articulações traz inúmeros benefícios como: Melhora no sistema cardiovascular, flexibilidade, saúde óssea, humor e auto estima, aumento da resistência muscular, reduz o risco de doenças, ajuda na socialização, além de fortificar os músculos e favorecer o relaxamento.
O Clube ainda está com vagas abertas para os interessados em aulas nessa modalidade.
Para mais informações, entre em contato com a Central de Atendimento do clube através do (83) 3066-4504 ou através do nosso whatsapp (83) 9.8600-4504.