No último domingo, dia 27 de Agosto, os atletas do Grupo de Corrida da AABB Campina Grande demonstraram sua determinação e paixão pela corrida ao participarem do Circuito SESC de Corridas. O evento, proporcionou mais oportunidade para os membros da AABB mostrarem sua força e habilidade.
Conversamos com o treinador responsável pelo Grupo de Corrida AABB, Hitalo Melo, que compartilhou suas impressões sobre a participação no Circuito SESC. Ele enfatizou a importância da preparação física e mental, para enfrentar desafios com confiança. E mencionou o progresso notável dos atletas “Muitos, que antes não conseguiam correr 1KM sem parar, agora completam 5KM, e assim seguimos trabalhando para melhorar seus tempos.”
A AABB Campina Grande oferece uma ótima estrutura para seus corredores. Além dos treinos de corrida de rua, os atletas participam de aulas de treinamento funcional. Essas aulas abordam vários fatores da corrida, incluindo a mecânica do movimento e o treinamento de força para corredores, resultando na melhoria dos resultados, e principalmente reduzindo significativamente os riscos de lesões.